Μεγάλο μέρος του γυναικείου πληθυσμού πιστεύει ότι ουσιαστικά, δεν υπάρχουν πολεμικές τέχνες για γυναίκες και ότι είναι φύσει αδύνατον για μία γυναίκα να τα βάλει με έναν άνδρα. Αυτό, όμως, δεν ευσταθεί. Υπάρχουν πολλά περιστατικά στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, στα οποία έχουμε δει γυναίκες να ανταπεξέρχονται σε δυνητικά θανατηφόρες επιθέσεις με απόλυτη επιτυχία, σώζοντας την ζωή τους και την σωματική τους ακεραιότητα. Φυσικά, αυτό παραμένει μια δύσκολη υπόθεση, λόγω της σημαντικής διαφοράς στην σωματική διάπλαση, στην φυσική δύναμη και στην εκρηκτικότητα μεταξύ των δύο φύλων.
Οι κίνδυνοι που αντιμετωπίζει μια γυναίκα δεν είναι και λίγοι. Το γυναικείο φύλο είναι αυτό που κατά κανόνα υπόκειται σε βία. Η βία αυτή έχει πολλές μορφές. Η λεκτική/ψυχολογική βία, η σωματική βία, ο βιασμός και φυσικά ο φόνος/δολοφονία.
Είναι προφανές ότι τα παραπάνω δεν δύνανται σε καμία περίπτωση να αντιμετωπιστούν με αθλητική προσέγγιση. Και για να είμαστε πιο αυστηροί, λόγω των φυσικών διαφορών μεταξύ ανδρών και γυναικών, ακόμα και η αυτοάμυνα από μόνη της αποδεικνύεται ελλιπής μέθοδος τις περισσότερες φορές. Γιατί; Επειδή αναγκάζει την γυναίκα να δεχθεί πρώτα την επίθεση και κατόπιν να αμυνθεί. Δυστυχώς, τις περισσότερες φορές, μετά την πρώτη επίθεση, είναι ήδη πολύ αργά. Η γυναίκα έχει μετατραπεί σε ακόμα ένα θύμα, ανίκανο πλέον να αμυνθεί.
Και όμως, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να κάνει μία γυναίκα πολύ πριν φτάσει σε αυτή την κατάσταση. Υπάρχουν επίσης πράγματα που μπορεί να κάνει όταν πια είναι αργά και αναγκάζεται να περάσει στην διαδικασία της «αυτοάμυνας». Να τονίσουμε για άλλη μια φορά ότι τίποτα από αυτά δεν περιλαμβάνει αθλητικό πνεύμα.