Έβλεπα τις προάλλες μία ταινία δράσης που περιείχε πολεμικές τέχνες. Εκεί ο δάσκαλος έλεγε στο μαθητή ότι ο σωματότυπος, το φύλο και η δύναμη ΔΕΝ παίζουν κανένα ρόλο, αρκεί να ξέρει μια πολεμική τέχνη και τα προβλήματα θα λυθούν.
Ας μιλήσουμε λίγο λοιπόν για τον σωματότυπο και για το αν παίζει ρόλο ή όχι σε μια μάχη. Εγώ είμαι ένας άνδρας με ύψος σχεδόν 1,80 και 68 κιλά, δηλαδή ένας συνηθισμένος μέσος άνθρωπος. Αυτά πίστευα κι’ εγώ ΠΡΙΝ ξεκινήσω το Combatives. Ότι δηλαδή ένας μέσος συνηθισμένος άνθρωπος, ακόμα κι ένας πιο μικροκαμωμένος άνθρωπος, μπορεί να τα βάλει με όλους αρκεί να γνωρίζει καλά μία πολεμική τέχνη.
Όλα αυτά ΑΛΛΑΞΑΝ όταν ξεκίνησα να κάνω μαθήματα αυτοάμυνας combatives.
Εκεί κατάλαβα ότι οι τεχνικές έβγαιναν εύκολα όταν έκανα προπόνηση με έναν συν-ασκούμενό μου με ύψος 1,60 και 50 κιλά, αλλά δυσκολευόμουν όταν ο συν-ασκούμενός μου ήταν πιο ψηλός και πιο βαρύς από εμένα. Όταν έκανα λοιπόν προπόνηση με το άτομο το οποίο ήταν πιο μικροκαμωμένο από εμένα, ΟΛΑ έβγαιναν με ευκολία και ομαλά παρόλο που με πίεζε με όση δύναμη μπορούσε. Όταν όμως έκανα με άλλον συν-ασκητή, πιο μεγαλόσωμο και πιο βαρύ από εμένα, όλα άλλαζαν. Η πίεση και η δύναμη που έβαζα ήταν μεγαλύτερη, συχνά στα όρια μου. Οι τεχνικές ΔΕΝ έβγαιναν εύκολα κι έπρεπε συνέχεια να τις προσαρμόζω διαφορετικά για να μπορέσω να ανταπεξέλθω της πίεσης.
Τότε κατάλαβα πως ο σωματότυπος παίζει πολύ ΜΕΓΑΛΟ ρόλο.
Καλή η τεχνική…, τα εξαγριωμένα κιλά, το ύψος και τη δύναμη πως τα αντιμετωπίζεις ρεαλιστικά. Με θεωρίες;;
Ένα καλό με το combatives είναι ότι δεν προπονούμαστε συνέχεια με το ίδιο άτομο. Η πίεση που ασκούμε ο ένας πάνω στον άλλον είναι αληθινή, δε χαριζόμαστε στον συν-ασκητή μας, γιατί μόνο τότε θα είναι εκείνος αλλά και εμείς σίγουροι ότι αυτά που μαθαίνουμε λειτουργούν πραγματικά. Γιατί αν εμείς χαριστούμε μέσα στη σχολή στον άλλον και ΝΟΜΙΖΕΙ ότι τα καταφέρνει, τότε θα έχει μεγάλο πρόβλημα έξω στο δρόμο, όπου ο επιτιθέμενος θα προσπαθήσει στα αλήθεια να τον βλάψει. Και η αιτία θα είμαστε ΕΜΕΙΣ που δεν τον πιέσαμε όσο έπρεπε. Αυτό πρέπει να το καταλάβουμε όλοι και κυρίως οι γυναίκες που από τη φύση τους υστερούν σωματικά μπροστά σε έναν άνδρα σχεδόν σε όλα.
Οπότε αυτό που πρέπει να θυμόμαστε πάντα είναι ότι ο σωματότυπος παίζει έναν ΠΟΛΥ σημαντικό ρόλο στη μάχη. Αυτό το διδασκόμαστε πολύ καλά στο combatives. Το σημαντικό είναι να μπορούμε να προσαρμόζουμε την τεχνική στο δικό μας σωματότυπο και όχι να παλεύουμε να βγάλουμε μια τεχνική η οποία είναι φυσιολογικά και ανατομικά αδύνατον να βγει.
Δεν είναι όλες οι τεχνικές το ίδιο αποτελεσματικές για όλους, ας μην παραμυθιαζόμαστε λοιπόν από τις χορογραφίες που βλέπουμε στις ταινίες ή όσα διδάσκονται σε ανυποψίαστους.
